栃木へ父、兄と帰省。兄は横浜で仕事後小金井で合流。その後栃木のお墓参り。その後益子温泉。食事最高。お風呂は滝の演出に何もかも忘れ、最高の気分に！

午前は仕事ができた。午後からティップネスを計画したけど、YouTubeで簡単ストレッチにて、汗を流した。運動して汗を流すと気持ち良いことを実感。夕方はジョイナスの回す寿司で食事。

今日は久しぶりにティップネスへ。帰りは帰省土産。星乃珈琲店にも行こうかな。

今年の夏休みは気になる部分を解消することも目標にしている。今日は、婦人科検診。結果は2週間後。Zoff眼鏡で遠近両用を作ろうとしたけど、裸眼で近くがよく見えるので、遠近の必要性がないこと、判明。時計のバンドがふるくなったため、バンビのベルトに交…

歯医者の検診。歯のクリーニングで虫歯発見。治療開始。左上。虫歯を削り1週間後に型取り。 皮膚科で、足裏のホクロを診てもらう。異常なし。今日も白寿プラザへ。

ハローワークで、給付金申請。急な申し込みにも柔軟に対応いただいた。ありがたい。感謝。申請は1時間で完了。今日も白寿プラザへ。

月曜日 イオン白寿プラザで血流電気治療に出会う。夜熟睡できた。キャリコンの説明会参加。申し込み完了。大原に決定。髪の毛毛先カット。